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[記者謝雨澄台中報導]中秋節即將到來，許多人都會應景吃月餅，但其實月餅熱量高，市售一顆雙蛋黃廣式月餅熱量就高達790大卡，相當於快3碗飯的熱量，需要走路144分鐘才能消耗。台中市政府衛生局表示，為維護民眾健康，提供吃月餅不發胖的3大攻略，包括「正餐替換」、「減量及分享」、「搭配運動」，讓民眾吃得應景又健康。衛生局表示，月餅熱量高，像是一個小蛋黃酥、冰淇淋月餅或是芋頭酥，都接近1碗飯的熱量，一不小心熱量就會超標，因此如何健康選吃月餅相當重要。首先，民眾可以透過正餐替換方式，避免熱量超標導致肥胖，享用月餅時建議減少午晚餐飯量，並要記得搭配蔬菜。其次，透過減量及分享減少負擔，與他人分享月餅能減少熱量攝取，還能品嚐不同口味，每次攝取建議1/4到1/2塊月餅，並搭配無糖茶飲幫助消化。第三，享受完月餅之餘，別忘記搭配運動，最好保持每日運動30分鐘、每週累計150分鐘的習慣，健康甩油不發胖。此外，衛生局社區營養推廣中心營養師今(9)日與大甲婦女福利中心、北屯家庭福利中心合作舉辦「手作月餅”新”滋味」活動，邀請新住民朋友一同手作月餅，並使用天然紅麴粉、菠菜粉及紫薯粉做出不同顏色，改善一般月餅較甜、較油及使用色素等問題，吃起來美味又營養。衛生局長曾梓展提醒，中秋佳節慶團圓，享用月餅以適量為宜，也別忘了培養規律運動習慣，並搭配健康飲食，就能消耗多餘卡路里，吃得應景又健康。(自立電子報2019/9/9)

二十八歲張先生這幾年稍微貧血，因為沒有其他症狀所以未就醫檢查，最近一個月感覺容易腹脹、難以消化，至腸胃科就醫；書田診所昨（十）日指出，經胃鏡檢查發現，胃靠近幽門之處有廣泛性發炎，表面形成類似雞皮疙瘩般結節狀變化，十二指腸也有潰瘍過疤痕。經詳細檢查，發現竟是幽門桿菌感染所造成，患者接受胃藥及抗生素治療後，消化不良症狀已有改善，至於長期貧血問題正持續追蹤。幽門桿菌與貧血扯上關係，可能有民眾會感到疑惑？書田診所胃腸肝膽科醫師康本初表示，慢性貧血原因與血球原料吸收不足、體內造血、血球溶血、血球流失有關，幽門桿菌感染則會造成血球流失、血球原料吸收不足，最後就會引起貧血。康本初指出，幽門桿菌會破壞胃黏膜，感染後可能造成胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、胃癌等，常見症狀包括腹脹、腹痛、消化不良；這些胃疾可能因為慢性出血造成血球流失，以致出現頭暈、疲倦、體力差等胃部以外貧血症狀，因此長期貧血又腹脹，當心這是幽門桿菌搞的鬼。康醫師指出，倘若幽門桿菌感染造成慢性胃炎，可能會使胃酸分泌減少，導致食物中的鐵較難吸收；若是引起萎縮性胃炎，往往會使胃內在因子分泌減少，食物中的維他命B12較難吸收。鐵和維他命B12是製造血球原料及必需物質，原料吸收問題也是長期貧血應該考慮的地方。幽門桿菌是經口傳染細菌，寄生在胃的幽門附近，預防感染首重飲食衛生，平常使用公筷母匙，避免飲用有汙染之虞的水，也不以口中食物餵食嬰兒。提醒民眾幽門桿菌感染可能增加胃癌發生率；長期貧血或有腹脹、消化不良症狀時，應至腸胃科就醫檢查。

早些時候彭博社報導稱，著名的勞工權益保護組織中國勞工觀察在長期調查後發現，富士康旗下為 Apple 代工的鄭州工廠存在大量雇用臨時工的違法行為。按照他們的說法，在八月時該工廠的臨時「派遣」員工大約佔到了工人總量的一半，而根據中國勞動法這個比例不得超過 10%。對於中國勞工觀察提到的情況，Apple 和富士康都已經予以證實。但實際上，此前兩家公司都曾承諾過會杜絕類似行為的發生，而且次數不止一次。根據報告來看，這些臨時工中有不少實習學生，而且就算開學之後，派遣人員仍要佔到總員工數的 30% 之多。和正職員工相比，派遣員工的基礎薪水雖然會高一些，但相對應地會缺少休假、醫療、失業保險、養老金等福利。對此 Apple 向彭博表示「派遣工人的比例確實超過了標準」，並稱自己「會跟富士康緊密合作來解決問題」。除此之外，中國勞工觀察在報告中還指出了許多其它的違規行為，包括工廠在工期繁忙時不允許離職、實習學生違規加班、加班超時、克扣額外加班工資等等。但對於這些 Apple 都予以了否認，聲稱「大多數指控與事實不符」，工人都拿到了「合理報酬」（包括加班費和獎金），而且「加班皆屬自願行為，沒有強迫勞動的證據」。同時他們還強調學生工人的比例「不足 1%」，只有極小部分人進行了違規加班，而這些都已得到妥善處理。去年 Amazon 也曾被中國勞工觀察踢爆了苛待工人的違法行為，而對於 Apple 和富士康來說，這早就已經不是初犯了。時至今日，只能說要讓人相信他們未來不會再犯，這難度估計已經變得很高了...Bloomberg

工商時報【日盛期貨提供，李娟萍整理】今年以來最熱門的投資標的當屬黃金了，CME的黃金期貨漲幅17.83％，臺灣期貨交易所的黃金期貨漲幅19.76％，以投資的保證金來換算成投資報酬率，CME的黃金報酬率有460％，臺灣期貨交易所的黃金報酬率有254％；而同時投資加權股市的報酬率以台指期來換算為228％，若投資CBT十年期的公債更有692％的報酬率，若以其漲幅來計算，只有上漲10.25％。黃金商品強勢主要歸因於全球景氣正面臨下行的風險，這一點可從8月時全球央行降息的動作得到印證，8月1日，巴西首開第一槍宣布降息2碼，8月7日，紐西蘭、印度、泰國不約而同降息兩碼至一碼。其實黃金的價格反映從來就不是衰退的本身，而是「擔心」的過程，當經濟衰退的時候，資產報酬率肯定是大幅度的縮水，聰明的投資人總會「事先」將資金快速轉移到相對保值的商品上，債券商品雖然具有無風險利率的保障，但匯率波動劇烈時，仍不免影響其報酬率，相比下，黃金反而能忠實地守住資產價值。美國公布的非農就業人數不如預期後，鮑爾首度鬆口低利率有助美國經濟發展，暗示9月降息機率大增，以CME的FED Watch統計，降息一碼的機率已高達91.2％，同時間，大陸國務院的總理李克強也暗示將以降準來達到計劃經濟的「預期」，當兩大經濟龍頭受到全球經濟衰退的影響而不得不事先提防時，相信市場上的「Smart Money」將會持續流往保值性較佳的商品，黃金將是該標的的首選。

（中央社威尼斯7日綜合外電報導）第76屆威尼斯影展今天閉幕，美國影片「小丑」奪得最佳影片金獅獎，波蘭導演羅曼波蘭斯基執導的「軍官與間諜」獲得次高獎項評審團大獎。以下是本屆影展主要得獎名單：★最佳影片金獅獎（Golden Lion for best film）：「小丑」（Joker），美國。★評審團大獎（Grand Prix）：波蘭導演羅曼波蘭斯基（Roman Polanski）執導的「軍官與間諜」（An Officer and a Spy），法國/波蘭。★最佳導演銀獅獎（Silver Lion for the best director）：瑞典導演羅伊安德森（Roy Andersson）執導電影「關於無盡」（About Endlessness），瑞典。★最佳女演員獎（Volpi Cup for best actress）：法國女星愛莉安艾絲柯莉德（Ariane Ascaride）主演「世界的勝利」（Gloria Mundi，暫譯），法國。★最佳男演員獎（Volpi Cup for best actor）：義大利男星路卡馬林內利（Luca Marinelli）主演「馬丁伊登」（Martin Eden），義大利。★最佳劇本獎（Best screenplay）：動畫電影「繼園臺七號」（No. 7 Cherry Lane）導演楊凡，香港。★評審團特別獎（Special Jury Prize）：義大利導演法蘭科馬雷斯卡（Franco Maresco）執導的諷刺紀錄片「黑手黨不像以前那樣」（Mafia Is No Longer What It Used to Be，暫譯），義大利。★最佳新演員獎（Marcello Mastroianni Award for Young Performer）：「乳牙」（Babyteeth，暫譯）演員托比瓦勒斯（Toby Wallace），澳洲。（譯者：劉學源/核稿：蔡佳敏）1080908

記者鄭尹翔／台北報導蔡旻佑即將在9月28日在華山Legacy開演唱會，沒想到特別來賓請到了偶像劇男神劉以豪助陣，對於蔡旻佑來說也是化敵為友，畢竟曾說過這些年粉絲都被「三豪」劉以豪、周湯豪、許書豪給搶走，沒想到這次開唱請到其中一豪，蔡旻佑相當興奮的說：「很開心能在舞台上有合作。知道他也推出新單曲當歌手了，在音樂上我算是前輩，希望他不要緊張，我會在音樂上給他滿滿的力量信心。」▲蔡旻佑演唱會不怕被搶粉，找劉以豪當嘉賓。（圖／何樂音樂提供）而特別請來劉以豪當嘉賓，蔡旻佑也將會和劉以豪合唱歌曲「有一種悲傷」的男男限定版本，至於合作方式，想先賣關子，也說「當天一定是有別於單曲版本的驚喜」。另外蔡旻佑的新歌「獨佔」，最新MV也上線，似乎也是要跟劉以豪在電影「比悲傷更悲傷的故事」拚眼淚一樣，錄音到錄影淚水流不停。▲蔡旻佑稱新歌獨佔是「地獄K歌」。（圖／何樂音樂提供）除了錄音落淚，到了拍攝MV現場，蔡旻佑依舊深陷歌曲情緒，MV最後蔡旻佑一個人對著鏡頭真情流淚數秒的特寫，令人揪心。他不諱言自己在愛情裡是充滿佔有慾的，稱那是天蠍座的特性之一，會習慣主導事情，或是循循善誘讓對方照著自己的想法進行，「獨佔」也被粉絲認定是地獄K歌，他笑答「這首歌真的很難唱！我Key定的真的太高了，會逼死自己的地步，只有專輯裡面能聽到這個版本。現場演出我會換個方式詮釋了」。更多三立新聞網報導無止盡傷痛！王牌經紀人伴侶變植物人 張小燕親寫金句力挺被虧美到沒朋友！侯佩岑當媽後只能露這裡…全都因為他爽被「歌王」邀請開唱！翁立友送甘蔗狂讚：像是被總統邀請瑪莎嘆女兒不愛五月天！最愛反而是他…前奏一下就跟著搖

中秋節全家烤肉、吃月餅幾乎已成為慶祝傳統，但市售月餅多存在高油、高糖、高熱量、低膳食纖維等「三高一低」，吃多小心成為「月餅臉」，佳里奇美醫院營養科發揮巧思，以每日飲食指南為設計基礎，融入每日均衡攝取食物六大類推出三款創意月餅，讓大家吃的歡樂，也能健康無負擔。衛福部國健署調查報告顯示，市售月餅熱量之冠為廣式雙黃蓮蓉月餅，一顆熱量是七百九十卡，相當於約三碗飯熱量。佳奇營養科營養師陳雅琪表示，創意月餅外皮使用富含色素的天然食物，製造出顏色繽紛效果，且有獨特香氣及口味，內餡使用堅果種子、地瓜、芋頭高纖，將原本需入烤箱的製作出酥脆可口，更改為簡單蒸過即可上桌。坊間常見的「芋頭酥」月餅摒除傳統作法，內餡改以芋頭搭配豬絞肉及義大利香料，外皮使用小黃瓜，創造兼具台灣節慶及異國風味的「芋見黃瓜喜逢珠」月餅。「百香芭比裹小巧月餅」使用百香果及種子為外皮，增加膳食纖維，幫助舒緩便秘及增加飽足感，有助減重族群控制食慾，搭配香蕉外裹香濃巧克力，可一兼二顧將水果健康吃下肚。「堅果薯甘飄花香月餅」使用花果茶特殊香氣增添月餅外皮風味，堅果種子有助維持健康血膽固醇值不飽和脂肪。陳雅琪營養師也建議民眾依據國建署「三挑」：挑低熱量、挑低膽固醇、選高纖，「三食」：減量與分享、搭配時令水果、搭配無糖茶水等方式吃月餅，盡量選擇每一百公克熱量低於四百大卡或單顆熱量低於二百五十大卡的月餅；有鹹蛋黃的蛋黃酥、鳳黃酥及廣式月餅熱量較高不建議，可選擇有堅果或水果高纖食材的月餅。陳雅琪營養師也建議吃月餅時可切成小塊與親友共享，搭配時令水果幫助腸胃道蠕動，並建議搭配無糖茶飲或白開水，也建議餐後到戶外散步運動，促進腸胃蠕動消耗熱量，讓中秋過的快樂也健康。

工商時報【林昱均╱台北報導】全球工作職場正面臨數位化轉型，如零售產業第四大已是電商亞馬遜、金融業部分實體銀行轉為網銀。資誠（PwC）會計師事務所指出，台灣的金融業、零售業員工受到網銀、電商挑戰，勢必首當其衝，須及早導入數位技能。資誠會計師事務所9日發布《全球數位技能提升─科技發展對就業市場造成的希望與恐懼》調查報告顯示，大陸和印度的員工因新興市場、科技化趨勢下，因大量的數位培訓，對於未來職場也更為樂觀。另一方面，英國和澳洲的員工表示，他們獲得新數位技能的機會最少，對未來職場較不樂觀。台灣部分，資誠數位轉型計畫主持會計師曾博昇指出，金融業、零售業員工受到網銀、電商挑戰，勢必首當其衝，必須及早導入數位技能。而媒體業、製造業雖較晚受影響，但隨著各國提高數位化媒體比率與智慧製造趨勢，未來其員工仍要面對數位時代的新工作型態。調查按學經歷區分員工，因學歷將影響員工可獲得在職訓練機會。資誠指出，學歷在高中職以下員工34％未學習數位技能，大學畢業生員工未獲得數位培訓比率為17％。調查指出，高中職以下員工有38％缺乏教育或培訓機會，相比大學畢業生的20％高出近0.9倍。曾博昇認為，教育水平較低者相對來說也缺乏機會學習新數位技能，因此更害怕自動化、數位科技的影響。此外，資誠指出，性別、年齡的職場天花板也是影響員工數位訓練一大原因。就性別差異來看，有八成男性員工學習新數位技能，較女性的74％更高。以年齡而言，18∼34歲年輕人有82％皆獲得數位技能訓練機會，相對35∼54歲（29％）和55歲以上（38％）還要多。曾博昇表示，隨著各國不斷上修退休年齡到70歲，也代表職場生涯較過去更長，因應職業需求、提高數位技能也更為重要。

記者羅玉如／台南報導 新光三越台南小西門推出全新主題展「復古  PLAY  ONE」。即日起  B1連通道打造經典遊戲小精靈場景，樓面設置街機遊戲瑪利歐及知名玩具釣魚高手打卡點。二十八、二十九日兩天開辦  PLAY  ONE市集，除了玩具收藏展，也結合地瓜佬、小栗郎、烤我麻吉等美食餐車，透過懷舊元素帶領大家重溫兒時記憶。 小西門指出，此次活動邀請舊遊戲時代雜誌社長徐人強，帶領民眾重溫經典雋永的街機文化，讓新世代電動迷了解遊戲的發展與轉變，感受舊遊戲復興運動的成就感。賽璐珞片收藏家周正渭則介紹動畫製作的演變。手繪動畫又稱賽璐珞動畫。現今發達的動畫科技，滑鼠一點就能呈現精彩畫面。很難想像以前的卡通，都是繪師們一張一張手繪再拍攝製作完成。  1982小時候品牌負責人林家緯與台灣玩具博物館總監江宜馨表示，玩具不僅是收藏，可能也代表著某人的夢想或重要時刻。長大後再次回想當時的點點滴滴，就會更珍愛別具意義的玩具收藏品。玩具醫生吳思學認為，玩具是陪伴許多人度過生命時光的朋友。醫生修護的不僅是玩具本身，更守護人對物的感情。 即日起至十月三十日在小西門  B1微藝廊展出的  PLAY  ONE遊戲室，重現經典遊戲小精靈場景，讓民眾進入遊戲世界拍照互動。館內配合設置多處打卡點，向經典遊戲瑪莉歐、玩具模型、小時候家家必備的熱門玩具釣魚高手致敬。活動期間，於小西門指定打卡點拍照打卡，並分享於臉書個人頁面完成指定動作，即可至小西門  B1服務台兌換限量  PLAY  ONE限定環保杯套。

大陸浙江溫州蒼南縣日前發生一起離譜的孩童丟包案，一名年僅10歲的女童，因為吵著不想寫作業，竟被母親丟在火車站內，鐵路警察前來了解，並連繫女童母親，才將小孩接回。然而這位母親的教育，讓不少網友持正反意見，在網路上掀起論戰。 根據《錢江晚報》報導，這起事件發生在6日，鐵路警察在站內巡邏時，接到站前工作人員報警，表示有一位母親將自己的女兒遺棄在車站內，警察立刻前往了解，並將小女孩帶回警務室。經警方詢問，小女孩今年才10歲，母親將她丟在車站內就自行搭車離去。警方透過女童得知母親手機號碼，趕緊打電話通知，結果對方直到打了第3通電話才接起。母親抵達警務室後，一句安慰的話也沒有，反而不斷責備、教育女童，讓在場警員相當不解。 ▼民警獲報一名10歲女童在火車站內遊蕩。（圖／翻攝自錢江晚報） 母親向警方解釋，因為孩子一直不願寫作業，總是拖拖拉拉不聽話，一氣之下才會將其扔下，但其實自己從未離開車站，只是假裝嚇嚇女兒。民警聽聞，忍不住斥責這位母親，孩子已經被帶回警務室十幾分鐘，身為孩子母親卻完全沒有發現孩子不見了，車站又是人來人往的公共場所，如果發生意外該怎麼辦。民警接著說道，不少父母在孩子不聽話時，會以「離開、拋棄」威脅孩子，但孩子不知道你是假裝的，「她會真的以為自被父母拋棄」，在陌生的地方無依無靠，「發生意外時後悔都來不及！」 ▼10歲女兒因為不寫作業，被母親丟在車站內。（圖／翻攝自錢江晚報） 網友紛紛留言表示，「這是什麼邏輯？」、「雖然孩子需要教導，但這母親的做法真的太過分了」、「所以孩子不要了，也一定要寫作業？」、「這世上沒有萬一這個詞」、「不管怎麼樣，不該把孩子丟在一個隨時可能發生意外的地方」、「真是無語了」。不過也有不少網友持相反意見，覺得「我支持，是我也會這麼做」、「孩子不能一直慣著」、「所以當父母真的太難。」 （封面示意圖／翻攝自Pixabay） 更多東森新聞報導 四川連兩起地震！規模最大5.4釀1死29傷 照超音波兒在笑！23歲媽懷胎6月 醫勸：流掉吧 等了18年！39歲媽連生10男產女嬰：家庭完整了 更多新聞報導正妹劈腿高富帥 前任狠遭爆頭慘死他遇車禍生還卻輕生 民眾無力目睹弟酒駕翻車死 哥尋人竟也喪命布偶裝下藏變態 少女合照遭襲臀鮮肉搭車被下藥 被3女輪流性侵今日最夯新聞流量前3名震撼彈！郭董爆選定了 913退黨尖叫一夜不敢睡 天亮成了孤兒紅了！國際賽冠軍戴台灣宮廟帽＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】