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【早安健康編輯部】老是感冒，原來身體成了癌細胞溫床… 年近60 的宜君，因為一天到晚感冒，以為自己只是體弱、免疫力比較差，沒想到一次發高燒39.5 度掛急診，先是診斷為肺炎，後來更檢查出肺癌第三期，腫瘤直徑達6.5 公分！宜君心想，要是能早點察覺身體有異狀，或許就能及早治療，而不是拖到現在⋯ 皮蛇突襲，熬夜加班換來電擊般劇痛… 小張是40 歲上班族，頂著房貸壓力拚命加班消化工作量，連續幾天日夜顛倒之後，小張的胸口長出紅疹和水泡，陣陣刺痛有如電擊，就醫才發現是惡名昭彰的「皮蛇」（帶狀疱疹）。小張茫然地問：身邊長皮蛇的都是大20 歲以上免疫力差的長輩，為什麼這次找上我？ 免疫力小測驗 這項測驗有助於解讀身體訊息，近兩個月內曾出現的就打勾。符合的項目愈多，代表免疫系統的工作狀況愈不好，免疫力當然失調了！ 都記錄好了嗎？下一頁揭曉測驗結果，快看看你的免疫系統有沒有好好的！ 勾選1∼5項：免疫系統正常工作中 忙碌中也能維持身心平衡的你，偶爾也會些微免疫力失調，不妨練習傾聽身體及大自然的聲音，更能為免疫系統的平衡助一臂之力！ 勾選6∼15項：免疫系統有點過勞囉 身心在壓力之下逐漸失衡的你，要是繼續無視警訊，恐怕會面臨免疫系統全面崩壞的危機，及早著手調整生活習慣，就是袪病延年的最簡單方法！ 勾選16∼20項：免疫系統嚴重過勞！ 你的免疫細胞可能累到失常了，建議就醫評估，並從減輕免疫系統負擔開始，逐漸讓免疫力回復平衡，以免成為癌症、自體免疫疾病的預備軍！ … 延伸閱讀：

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）近年來罹患大腸直腸癌的人口數逐年攀升，大腸直腸癌發生的原因，除與遺傳、基因有關聯外，飲食西化更被認為是危險因子之一。柳營奇美醫院一般及消化系外科趙頌慈醫師表示，近年來診斷技術的進步、輔助治療的多元發展，大腸直腸癌的治療已能針對不同病人量身訂造最適合的治療方案。然而，民眾認為做人工肛門就是要把天生的肛門挖掉做個永久性的代替肛門，因此拒絕正規的外科治療，甚至轉而尋找其他偏方治療以致延誤病情。「腸造口」可分永久性和暫時性 永久性腸造口為肛門癌唯一選擇人工肛門的正式學名為「腸造口」，依其目的可分永久性和暫時性兩類。需作永久性人工肛門的患者，大多是因腫瘤的位置離肛門口太接近，如低位直腸癌（腫瘤離肛門口少於5~6公分的距離），過去這些患者往往只能接受經腹部和會陰聯合切除手術，把肛門及直腸切除並建立永久性人工肛門。但隨著輔助治療的不斷發展，進行術前同步化學、放射線治療可使腫瘤縮小，加上手術技術的演進，往往可以增加保留肛門的機會。但對於罹患肛門癌的患者而言，永久性人工肛門則仍是目前接受外科手術時的唯一選擇。接受暫時性人工肛門往往是基於保護性的原則，如腫瘤併腸阻塞的患者，由於腫瘤近端的腸子都已水腫膨漲起來，甚至可能發生腸壁破裂的風險，若手術切除腫瘤後直接作腸道吻合，極容易發生術後癒合不佳而導致糞便滲漏、腹膜炎及敗血症等併發症。因此，在手術中作暫時性人工肛門便可發揮保護作用，先讓腸道減壓，待水腫膨脹的腸子縮小後，再做第二次手術關閉此人工肛門。另外，醫師也會針對一些初期腸道吻合處有潛在癒合不良、無法承受成形糞便通過的壓力而發生滲漏風險的患者作暫時性人工肛門，經數月後待癒合較穩當再進行手術把其關閉，糞便就可以安全地從天生的肛門口排出。接受腹腔鏡微創手術 比傳統剖腹手術的復原狀況較好除了上述的原則外，維持患者良好的營養狀況不但可以提升免疫力並減少術後的感染，還可以顯著地促進腸道吻合處的癒合，大大降低因發生滲漏而需再次手術作人工肛門的比例。另外，經持續五年追蹤的研究結果更發現，在總死亡率、癌症復發率、無癌五年存活率方面均有不錯的結果。同時亦顯示不論是在術中出血量、術後患者住院天數、術後併發症（包括肺炎、泌尿道感染、傷口感染）等，接受腹腔鏡微創手術的患者都比接受傳統剖腹手術的有較好的結果。此項研究成果已在2019年6月發表於國際權威醫學雜誌 Journal of Clinical Medicine。 趙頌慈醫師表示，一般人得知須手術切除時，往往是希望盡量保留自己原來的肛門，但在醫療團隊的專業考量上，把腫瘤廓清乾淨、減少轉移及復發的可能為第一優先，其次才是考慮肛門能否保留的問題。當然，是否保留肛門或作暫時性的人工肛門，除了要尊重患者和家屬的意願外，更應綜合考量腫瘤侵犯的位置及患者的身體狀況而定。因此在治療前病人及其家屬應與外科醫師及醫療團隊充份溝通討論、評估、考量其可能性及優劣，如此才能確保術後成效與安全，並減輕病人在治療過程中的壓力。2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

林國基是許多天王天后的御用服裝設計師，日前他受邀上年代新聞《聚焦2.0》自揭身體隱疾。林國基父親因肺腺癌過世，他因此非常注重健檢，一檢查才發現自己有肝鈣化及大腸息肉。熱愛健身的他，曬出三角泳褲腹肌照，自曝曾胸肌練過頭，曾呼肌困難，向旁人求助「我快昏倒了」，緊急被到醫院，他笑稱以前的D罩杯縮到現在的C罩杯。林國基出身農家子弟，爸爸是個農夫，天天出勤務農，10年前不幸罹肺腺癌過世，林國基自從發現父親患病情到過世期間，汲取不少醫療知識，林國基天天運動、自認是個健康寶寶，對健檢也開始重視，不料檢查後發現自己有大腸息肉跟肝鈣化，讓林國基相當驚：「怎麼會發生在我身上？」▲林國基年輕時每天早起晨泳鍛鍊身體。（圖／年代提供）但醫師解釋，肝鈣化不是指整個肝都鈣化，是指肝局部或某些地方有「鈣化點」，可能是之前受過撞擊瘀血，在修復過程中慢慢有鈣化的情形，肝鈣化表示以前受過傷的疤痕，對肝功能不影響。大腸息肉分兩種，增生性與線流性息肉，後者會有3%機率罹癌，復發機率跟飲食習慣有關。▲林國基是知名服裝設計師。（圖／年代提供）現年57歲的林國基，在年代新聞《聚焦2.0》曬出30歲時的泳裝造型，壯碩黝黑的身形與現今差異頗大，他表示以前不管夏季還是冬季都晨游，「2度我也游！」而那時相當在意身形的林國基，因羨慕模特兒身材，自曝在時裝周前都會去健身房練胸，因操之過急，導致訓練過程中出現呼吸困難，像旁人求助，「我快昏倒了」，才緊急被送往榮總治療，結果被診斷出，左胸肌練太大，左心室肥大，「D罩杯變現在的C罩杯」。更多 今日新聞 報導 陳為民全身長滿「濕毒」 私密處冒巨大水泡又流膿 男星「大肌肌」魅力難擋 女主持人把持不住撲上去 小鐘為節目效果挑戰「噴射快艇」 心臟險麻痺錄影中斷

【記者 賴孟科／台中報導】2019 WBSC第5屆世界盃少棒錦標賽熱烈開打，1日晚中華隊迎戰南韓隊，台中選手表現亮眼，來自大仁國小陳楷升先發3.2局拿下勝投，忠孝國小林丞宥則守住最後1.1局，最終中華隊以9比3力剋勁敵韓國，拿下複賽首勝，今晚將對戰墨西哥。市府運動局長李昱叡昨日也代表市長盧秀燕到場為選手加油打氣，希望將U12冠軍獎盃留在台灣。運動局表示，2019 WBSC第5屆世界盃少棒錦標賽自7月26日至8月4日在台南亞太國際棒球訓練中心、善化棒球場開打，包含美國、日本、韓國、古巴、墨西哥、捷克、南非、澳洲、義大利、委內瑞拉、斐濟及中華隊等來自世界12支國家代表隊一同角逐金盃。運動局指出，中華隊選手陳楷升擔任U12第1場先發投手、林丞宥擔任第1場中繼投手，郭宸安在外野的經驗豐富，江庭毅則是中華台北當家捕手，昨日對戰南韓隊也由江庭毅擔任先發捕手。台中市選手表現亮眼，陳楷升投打俱佳，先發3.2局拿下勝投，還有2分打點；林丞宥守住最後1.1局，最終中華隊以9比3力剋勁敵韓國。複賽首日結果為日本3勝、中華隊與韓國皆為2勝1敗，中華隊將再接再厲贏得勝利，今(2)晚6點半將對戰墨西哥。運動局李局長表示，台中市各級棒球選手成績有目共睹，展現市府、學校與委員會長期對棒球的支持與紮根成果，未來將再接再厲，持續推動台中市棒球運動，培育更多優秀選手，為台中爭光，也期待選手突破自己，締造個人最佳紀錄。

(記者黃秀麗新北報導)知名YouTube頻道《中學頭條》，高人氣正妹立欣來到新北市三鶯國民運動中心拍攝，全家人一起開心運動，成功讓爸爸從動起來，影片上架已破44萬點閱，另類宣傳新北市父親節網路活動，以及新北運動中心父親節好康優惠。體育處表示，運動是身體健康的基礎，全家人一起運動，還能增進親子關係，父親節前夕，國民運動中心特別與《中學頭條》合作拍攝爸爸運動主題，同時也辦理網路募集爸爸照片活動，分為「運動活躍型」及「宅馬鈴薯型」兩大主題，你的爸爸是哪一型？鼓勵爸爸動起來，歡迎大家分享照片抽大獎。YouTube頻道《中學頭條》透過有趣幽默的短片，深受中、小學生喜愛，這次安排一家人到三鶯運動中心的體驗，小童星大頭在現場玩得樂不可支，各式球類運動都難不倒他，中學女神立欣在片中首次挑戰拳擊，運動中心多元的課程讓運動變得好玩又沒負擔，父親節歡迎揪爸爸出門動一動，找回年輕的活力與能量。父親節當天，新北市各運動中心也推出限定專屬優惠運動方案，新莊運動中心開放男性購買體適能季卡及教練課程享有88折優惠、淡水運動中心游泳池及體適能中心單次門票88折優惠、鶯歌運動中心當日體適能中心不限使用時間僅需50元。另還有勇敢說出愛爸比系列活動、爸爸說故事活動、父親節秀出你的愛及健康大富翁等活動，廣邀市民揪爸爸一起進到運動中心，開心度過健康運動的父親節，詳細優惠資訊請洽各國民運動中心或至官網、粉絲團查詢。(自立晚報2019/7/31)

中華電信董事長謝繼茂（見圖左六）昨（二）日出席由國家通訊傳播委員會代理主任委員陳耀祥主持的東北亞最高-玉山北峰基地台啟用典禮，同時與NCC多位委員、內政部營建署玉山國家公園管理處處長、農委會林務局嘉義林區管理處處長、國立臺灣大學實驗林管理處處長、交通部中央氣象局及其他電信同業代表等，在玉山國家公園塔塔加遊客中心共同見證。為強化玉山國家公園山域與登山路線行動通訊涵蓋品質，發揮急難救援效能，提升登山遊客及保育巡查人員安全，中華電信積極配合NCC政策，於玉山北峰建設行動通信共構基地臺；該工程案包含玉山北峰及信義監工站兩座基地台系統，自一○一年三月二十二日起配合NCC開始籌劃，因玉山北峰沒有電力及光纖，需自建太陽能電力系統及微波傳輸系統，為當中最艱鉅的挑戰，歷時七年多的努力終於竣工。中華電信表示，玉山北峰基地台啟用後可提升玉山登頂沿線，包括登山口、主峰、北峰等重要據點的信號涵蓋，並改善玉山群峰、八通關古道及排雲山莊等五處避難所的通訊品質，不僅提供急難救助時迫切需要的手機定位與緊急聯絡，更可在第一時間收到災防告警細胞廣播訊息（CBS）及提供「一一二」緊急電話服務；此外，中華電信和玉山國家公園管理處針對玉山登頂路線及重要據點，預計設置行動通訊服務告示牌共兩百五十處；日前也攜手林務局針對全台一版四十九條熱門登山步道，完成手機可通信點告示共八百五十處，滿足山友手機通訊與急難救助的需求，展現中華電信積極投入網路建設不遺餘力，致力提升山區行動通訊品質。

記者劉偉╱新澤西報導                                                 由美中高爾夫球俱樂部、 美中木蘭隊、快樂高爾夫抱團養老社區主辦，中財沃頓資本管理有限公司冠名贊助的沃頓集團杯暨第16屆美國華人CEO高爾夫球業餘公開賽，近日在新澤西布蘭奇堡(Branchburg)舉行，美中虎隊隊隊長周劍以75桿奪冠，美中虎隊以前六名平均79.16桿，獲團體第一名。其他獲獎者包括：美中木蘭隊王淑霞以76桿獲個人第二名，美中虎隊洪偉以78桿獲個人第三名。美中捷豹隊獲得團體第二名，前六名平均81.2；紐約超越隊獲得團體季軍，前六名平均81.8分；楊小東、侯侃、劉夏憶、劉向獲得最近洞獎，馮建中獲得男子最遠距離獎，封淑芳獲得女子最遠距離獎。參加此次比賽的有大紐約地區美中高爾夫球俱樂部(含美中虎隊、捷豹隊、木蘭隊等)、新澤西華夏高爾夫球會、紐約超越高爾夫協會、羅德島華人高爾夫球隊、華盛頓大華府華人高爾夫代表隊等共13支球隊的100多名球員。新澤西布蘭奇堡(Branchburg)市長安娜·哥倫布(Anna Columbus)和橋水市議長馬太·莫恩(Matthew Moench)出席致賀。美中高爾夫球俱樂部創辦人高靖波感謝沃頓集團、中國常州建富AOFAR測距儀公司、太平洋聯盟，Swingathome 贊助。他表示，俱樂部從2004年起每年舉辦比賽，增進美洲以及其他地區華人企業家和高爾夫團體之間的交流。沃頓集團董事俞勇林表示，明年將繼續支持此比賽。更多世界日報報導新一輪關稅 零售業全倒3000億商品加10% 川普要「稅翻中國」郎朗兩手插口袋 正妹老婆獨扛行李 惹議後上網滅火

太平山森林鐵路復駛有望，內政部政務委員兼公共工程委員會主委吳澤成表示：宜蘭縣長林姿妙有魄力。太平山森林鐵路有豐富的文化歷史，並承載當地人的集體記憶，一九七九年全線停駛後，該鐵路沿線荒廢、沉寂，吳澤成政委於八月一、二日實際踏勘，縣長林姿妙親自出席會議，極力爭取太平山森林鐵道復甦，最終中央地方達成共識，朝復甦鐵道規劃，林姿妙更是承擔起整體規劃的責任，讓吳政委直呼：「林縣長有魄力！」今年森林鐵路停駛四十年，行政院政務委員吳澤成邀集行政院、公共工程委員會、行政院農委會林務局、交通部觀光局、經濟部水利署、宜縣府及三星鄉公所實地踏勘巡禮太平山森林遊樂區及森林鐵路十個站，重新找回鐵道文化與發展軌跡。二日中央與地方達成兩項共識，第一、森林鐵路在宜蘭歷史、文化、經濟發展及地方生活都相當有貢獻，深植民眾記憶，停駛後對於地方產業、生活影響甚大，同時以樂水站為例，森林鐵路行駛當時該地區為鄉公所在地，並有學校，後因森林鐵路停駛公所及學校皆移到別處；第二、考量森林鐵路復甦，事涉諸多層面，須有整體規劃，作為日後計劃執行之依據。吳澤成政委在會中詢問與會單位，誰願意承擔該整體規劃的主政單位。縣長林姿妙表示：森林鐵路復甦不僅喚醒時空記憶，也復甦了宜蘭林場的文化歷史，更可將宜蘭觀光產業再次點、線躍升，為拚出宜蘭好生活，自願承擔此一重任。並藉由此一整體計畫，強化與在地服務及連結，帶動宜蘭縣整體觀光產業。西元一九一四年日本人開始進入太平山，一九一五年開始砍伐檜木，一九二四年利用土場至竹林全長約三十七公里鐵路，作為木材貨物及客運服務，沿線設有竹林、歪仔歪、大洲、二萬五、三星、天送埤、清水湖、牛鬥、樂水及土場，共計十處車站，因鐵路軌距窄、機關車廂狹小，規格約縱貫鐵路一半，俗稱「五分仔車」。

生活中心／綜合報導農曆鬼門開，網路流傳不少靈異傳言，但其中不乏溫馨故事；一名男網友前幾年搬家，發現家裡有時會出現穿著復古學生裝的小女孩，站在旁邊陪他看卡通，夫妻倆到公廟詢問，才得知「祂」找不到自己的家人，在外遊蕩，因此逢年過節，夫妻倆都會準備零食祭拜；今年鬼門開，他聽到家裡的狗突然「吹狗螺」，他知道小女孩回來了...原PO在「靈異公社」發文寫道，2011年他和太太搬新家，有次太太在客廳看電視時，感覺旁邊站了一個人，她往角落一看，果然看到一名小女孩在陪她看電視，但一眨眼卻又不見了；幾天後，原PO用電腦看卡通，同樣也看到一名小女孩跟著一起看「是一位身穿卡其色長袖上衣、藍色學生裙的小女孩，留著妹妹頭，像7、80年代的小學生」。後來夫妻倆到公廟詢問，廟裡的人看了看說，「祂是1位在外過世的女孩，因為家人都搬走了，祂也不知道去哪，剛好發現你們夫妻在看祂喜歡的節目，就跟著一起看了」，接著廟方問「你們打算要怎麼處理？如果要趕祂走，我給你們幾張符就可以了」，夫妻倆一聽緊張問「趕走祂，祂能去哪？」廟方回，「趕走了，就當孤魂野鬼了，會四處遊蕩」。▲夫妻倆不捨小女孩變孤魂野鬼，逢年過節都會擺速食、布丁祭拜。（圖／翻攝自靈異公社）聽完廟方回答，夫妻倆不忍小女孩在外流浪，「這樣對祂太殘忍了，既然祂遇到我們，也算有緣。不要趕走祂，逢年過節拜地基主時，連祂一起拜，這樣可以嗎？」廟方聽完笑了起來，「很少有人對無形眾生有這樣的心態」。此後逢年過節，夫妻倆都會準備三副碗筷，還會放些小朋友喜歡吃的食物當供品，2017年，原PO還特地去武廟拜託關老爺，讓小女孩有個修行的機會；今年鬼門開，原PO家裡的小白貴賓突然開始「吹狗螺」，之後又對空氣嗚嗚的叫著，「忽然一個熟悉的感覺油然而生，一個小學生得身影在我房間出現又消失，我想…祂放假回來了」。網友們看完這則溫馨的靈異故事，感動留言「好像女兒回家的感覺，好溫馨」、「天啊，這是我看過最感人的靈異故事了」、「看了直接流淚，好感動，希望祂可以成功去投胎」、「好心有好報，說不定這位妹妹會投胎當你的兒女」、「小妹妹一定能感受到你們夫妻對祂的照顧」。（編輯：賴俊佑）更多三立新聞網報導寄錯80顆鳳梨酥！店家後續處理無誠意 客：不會再買櫃台妹擔心晚班碰到鬼 大膽要求「和經理調早班」病房傳淒厲慘叫聲 護理師看監視器…全部病患離奇消失男客天天買大餅 老闆好奇問原因...居然是為了「她」

社會中心／綜合報導屏東曾發生一起超離譜的性侵案件，潘男20年前在當兵期間，休假的時候疑似憋不住慾火，竟然闖入屏東一處民宅想要發洩慾望，他看到大陸籍女子小美（小美）當時和一歲的女兒正在睡覺，馬上色慾大發，先對小美施暴，接著威脅「不聽話就殺了你女兒」，最後性侵得逞。一審法院判處潘男8年有期徒刑，但他竟然還不服上訴，目前遭高等法院高雄分院駁回。▲潘男不顧嬰兒在旁邊，性侵小美得逞。（示意圖，非新聞當事人／取自Pixabay）據裁判書指出，潘男在1999年8月8日早晨，偷偷闖入一處民宅，當時他看到小美和女兒都在熟睡，他不顧嬰兒在旁，先是狠掐小美的脖子，接著又拳打腳踢並語帶威脅表示，「不配合，我就殺了妳女兒」，強迫小美和他發生性關係。小美當下非常害怕，加上擔心女兒遭到傷害，於是被潘男強制性交得逞，而對方在發洩完也馬上逃離現場。小美事後到警局報案，也就醫治療傷勢，檢查發現她頭部有挫傷，頸部、雙腿也出現抓傷。不過潘男之後逃逸無蹤，一直到了2016年，警方在桃園偵查另一起性侵案件時才逮捕到他，並經由DNA比對，確認兩起強制性交案件的嫌犯是同一個人。但離譜的是，潘男在一審時竟然還狡辯，自己可以藉由召妓獲得慾望的滿足，根本不需要冒風險犯重罪，法官以證據確鑿，潘男供詞不足採信，判處他8年有期徒刑。然而潘男不但沒有與小美達成和解，竟然還不服一審判決繼續上訴，高等法院高雄分院法官評估案情後，駁回潘男上訴，仍判處他8年有期徒刑，但該案仍可上訴。（編輯：于川）x 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導趁她孤身種菜…台鐵司機上前「內褲裡狂抖動」！老父氣中風大蒜可殺菌止癢？婦人把蒜瓣「塞這邊」 下場痛爆超慘烈清掃屍臭現場…鄰居嫌東嫌西！殯葬正妹：1千5好賺嗎？影／賓士猛撞黑車出車禍…下秒「黑車消失」 網嚇：看到鬼